■ローストビーフ■ |
<材料>4人分
- 牛肉(ももまたはロースの塊) 700g〜1kg
- ジャガイモ(付け合せ)中3個
- サラダ油少々 塩・コショウ 少々
- コンソメスープの素 1個
<作り方>
- 牛肉に塩コショウをたたきつけるようにしてまぶし、約30分おき、たこ糸で端からくるくると回しながら塊が崩れないようにしばる。
- ジャガイモの皮をむき、半分にしてくし型に三等分にして、水にさらしてあくをとる。。(皮はロースビーフを焼くときに使うのでとってお。)
- オーブンを温めて、天板にアルミホイルを敷き、その上に先ほどのジャガイモの皮を敷く。
- ジャガイモの皮の上にタコ糸でしばった牛肉をおき、その上からサラダ油を少々かける。
- 220度に温めておいたオーブンに入れて、時々天板にたまった油をかけ、裏返してまんべんなく焼き色を付ける。焼き加減は好みで。
・レア 約30分から40分程度
・ミディアム 約50分程度
・ウェルダム 約60分程度
- ジャガイモはゆでて、柔らかくなったらざるに揚げ、さらにバターでこんがり炒める。
- ローストビーフが焼きあがったら、15分ほどさまし、薄切りにする。コンソメスープの素を大さじ2のお湯で溶き、煮立てて薄切りにしたローストビーフの上にかける。
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